top of page

Consejos de nutrición y ejercicio para tí

Desenmascarando los mitos que te prohiben  avanzar a tus metas fitness

Cual es la mejor dieta

Cual es la mejor dieta

Cual es la mejor dieta

¿Los carbohidratos engordan?

¿Que ejercicios me recomiendas para bajar la grasa de los brazos, el abdomen y las piernas?

Los fines de semana restaurantes alternativas y tips

¿Es necesario comer 5 a 6 veces al día para perder peso?

Private video

¿Qué comer en la noche antes de dormir?

Tips & Advice: Tips & Advice
bottom of page